こんばんは Horizon.369(小河 計朋)です。
今日は安倍元総理大臣の葬儀「国葬」が執り行われました。
野党各党の反応は「理解できる」とする意見の一方で、「国民の中で安倍元総理大臣の政治的評価は大きく
分かれている」「経費がかかる」そんな指摘する意見もあり、賛否両論ありましたが行われました。
話は変わりますが先日(9.24)のBlogの続編です。
その内容は「やるべき事なのになかなか手が付かないこと」です。
本来やるべき事が先送りがちなことってありませんか!!!
なにかやらないといけないことがあって、なんか怖くなっちゃって出来ない人いないですか。
どうしても避けたいこと、怖くて出来ない事ってありませんか。
今日はそんな時にどうやって論理的に感情的に乗り越えていくのかという
役立つ方法を簡単に、かつ倍速で進めるための方法を3つ紹介。
まず最初、すっごいパワーがあって簡単な方法
『80パーセントのルール』
今日は2つ目は「終わらせなくてもいいからとりあえずスタートしちゃうということ」
何かやらないといけないことがあるのを終了させなくていいのです。
例えば、学校の宿題だったり、仕事の書類を書かないといけない場合だったら、
とりあえず、下書きだけ書いてみるんです。
部屋の掃除だったら、完璧に終わらせないで途中まで片付けて最後まで終わらせなくていいんです。
あそこも、ここもとなると氣が滅入っちゃうので、ちょっとしたことだけでいいからやりだすことが大切。
これが出来るようになると、何が起こるかというと『方向性や勢い』っていうのが生まれるんです。
壁に当たっているっていう感覚が外れてきて、ちょっと進めたってなって
「あっ、意外と出来たじゃん!!!」てなって、このモメンタムの感覚が掴めてくると
最初は20%、10%の部分をす始めるだけだったのが、次の20%が楽になって
氣付いたらとんとん拍子で60%終わっちゃってるみたいな感じになる。
営業の神様で有名な『ブライアン トレーシー』さんが『チーズの法則』って呼んでるのがあって、
1,まずほんの少しだけやってみる。
2,ちょっとやると自信が出てくる。
3,一度手を付けるとはずみが出る。
「全くやらないか」 「ちょっとだけでもやる」か この差だけ!!!
"ちょっとだけ"で違和感も味わえて、自信もつく。この自信が次に繋がる。
参考にしてください。
3つ目はまたにします。これも「チーズの法則」に合わせた行動です。
それでは、みなさん ありがとうございました。
Keep Smail
Horizon.369